吃喝要注意 西安交大二附院医生教你健康过大年

2019-02-01 16:13:08来源:海外网
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春节假期即将到来,全家团圆,亲朋聚会,少不了大吃大喝,面对丰盛的菜肴和各种美食,不知不觉就越吃越多,长时间处于酒足饭饱状态,肠胃负担就会无形加重,为了使大家过一个更加健康、舒适的节日,海外网视窗频道特邀请西安交通大学附属第二医院消化内科主任王进海教授和主治医师李红医生为大家科普消化疾病的一些小知识,便于大家预防此类病症的发生。

过年期间,大家主要得注意以下几种消化道疾病:

1.急性胰腺炎:过年期间最常见的疾病,严重的可能危及生命,多数由于暴饮暴食及饮酒引发。胰腺是分泌胰液的器官,而胰液是很强大的消化液,消化糖、脂肪及蛋白质。由于暴饮暴食促使胰腺大量分泌胰液,酒精直接刺激胰液分泌,酒精进入十二指肠可引起乳头水肿和oddi括约肌痉挛,胰液排出受阻进而对胰腺进行“自我消化”诱发胰腺炎。发病时,患者经常表现为恶心、呕吐、左上腹疼痛,疼痛性质剧烈,疼痛往往呈腰带样并向左上背反射。

2.胆囊炎、胆结石:喜欢暴饮暴食的人,胆汁容易变得浓稠、容易结晶,也就易引发胆囊炎、胆结石。春节期间,过量进食了肥肉、油炸食品、动物内脏等,都可能引发胆囊炎、胆结石的急性发作。

3.急性肠胃炎:暴饮暴食、油腻食品及生冷、不洁食物等均可引发急性肠胃炎。恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等,都是急性肠胃炎的典型症状。

4.胃溃疡、胃穿孔:突然进食量增多以后,容易引起胃部应激性溃疡,由于溃疡不断加深,最后可能穿透胃或十二指肠壁而发生穿孔。如发生胃穿孔后,治疗不及时可能引发死亡的可能。

5.消化道出血:既往有消化性溃疡患者,春节期间,大量饮酒或进食较多油腻粗糙的食物,可引起呕血或黑便;尤其是肝硬化患者,进食坚硬刺激及果甜过酸食物,都可能导致消化道大出血,危及生命。

因此,春节期间以上饮食不当可能引发的各种疾病大家一定要注意,饮食上应适量饮酒,避免暴饮暴食,荤素搭配,避免辛辣刺激食物,多吃一些蔬菜水果,以减轻肠胃负担。注意饮食的同时还应多加休息,适量运动。最后,西安交通大学第二附属医院消化内科全体医护人员祝大家新的一年身体安康、工作顺利、阖家欢乐、“猪”事顺意。(王进海 李红)

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王进海,主任医师,教授,博士研究生导师;现任西安交通大学第二附属医院消化科主任,曾作为访问学者在日本医科大学(2002-2003)进行内镜下治疗和酸相关性疾病的研究和学习,擅长超声内镜检查及治疗。

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李红,女,西安交大二附院消化内科主治医师。擅长消化系统常见疾病及慢性肝病的诊治,磁控胶囊内镜检查及内镜下各种手术治疗、消化系统肿瘤介入治疗。

西安交通大学第二附属医院消化内科是集临床、科研、教学为一体的综合学科,现为国家临床重点专科、国家临床药理基地、陕西省优势医疗学科、陕西省胃肠疾病研究中心、陕西省消化疾病质量控制中心、陕西省胃肠动力疾病研究重点实验室、胃肠动力疾病培训中心、中华医师协会脂肪肝诊治中心。

责编:王瑞景

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